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完成这项阳光长跑任务，需要大学生在手机上下载“步道乐跑”APP，系统每天提供3条跑步线路供学生选择，单次跑步完成3个打卡点数就算完成任务。“我们在全校设立了32个打卡点，一方面校区内跑步比较安全，另一方面校园跑也避免了田径场绕圈跑的单调。”江苏大学体育部副主任王武年介绍，每公里4分钟的跑步配速是较为优秀的而跑步爱好者水平，每公里10分钟的配速是健步走的水平，在这样的区间内，成绩都是有效的，“标准和要求都不算高，保证让每一位大学新生都能亲力亲为，有效完成跑步任务。”
MarketWatch称，太多的个人投资者投资于流行趋势，比如加密货币或大麻，或者他们自认为了解的公司。但通常以眼泪收场：问问那些购买了Snap或Twitter的人就知道了。在为这些新的独角兽IPO投一分钱之前，它们的首席执行官们需要解释他们计划如何扭亏转盈，以及什么时候才能实现这一点。（张宁）
前日本央行政策委员会审议委员、曾在IMF任职的白井早由里表示，在如何让前瞻性指引发挥最大效力方面，各国央行需要更具创造性。“在雷曼兄弟危机之后，前瞻性指引很有效，因为它是一种新事物，让人们感到意外，”她表示，“现在，人们都习惯它了，这就加大了各国央行让前瞻性指引发挥效力的难度。”
（沪：600837） 9.84元人币 下跌0.20% ∥+ 31.47%∥中国银河（06881） 3.92元 上升0.51% ∥（沪：601881） 7.60元人币 下跌1.17% ∥+125.10%∥华泰证券（06886） 13.92元 上升2.50% ∥
市场要闻科创板首周大数据：沃尔德换手306% 安集振幅340%（表）对于不少高风险偏好的投机客而言，前五日不设涨跌幅的科创板，确实存在着巨大的吸引力。这也是为何有大量资金敢于在科创板开市首日接筹的原因。2019券商分类评级结果巨变：28家遭下调 最多下调5级
Forexlive分析师Justin Low认为，意大利国债的投资者对意大利预算案的反应与欧元投资者不同，此事对欧元市场来说是把双刃剑。如果意大利预算案被驳回，意大利政府将不得不确立新的赤字目标，可能会下调赤字目标，这对欧元/美元来说是个利好。不过，从意大利政府的坚定态度来看，这种结果的希望可能非常渺茫。意大利可能宁愿折腾一波把事情闹大，也不愿意在预算方案上作出让步。这样一来，欧元将承担很大的下行压力。
